Hühnernuggets Lichter, gehen Sie in den Ofen

Die Hühnernuggets werden gebraten und mit einem Brot-Ei-Teig gekocht, wodurch sie hyperkalorisch werden. In diesem Rezept werden die Nuggets gebacken, ohne Öl, die Anzahl der Fette erheblich reduzieren. Sie können sie mit einer leichten Sauce wie z Joghurtsoße.

Eine andere Option: Werden Backwaren genauso gut sein? Seehechtnuggets?

Bild: Reiskrispies


Entdecken Sie weitere Rezepte von: Menüs für Kinder, Rezepte mit Hühnchen

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*

*

  1. Verantwortlich für die Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck der Daten: Kontrolle von SPAM, Kommentarverwaltung.
  3. Legitimation: Ihre Zustimmung
  4. Übermittlung der Daten: Die Daten werden nur durch gesetzliche Verpflichtung an Dritte weitergegeben.
  5. Datenspeicherung: Von Occentus Networks (EU) gehostete Datenbank
  6. Rechte: Sie können Ihre Informationen jederzeit einschränken, wiederherstellen und löschen.

  1.   Oscar Llorente Platzhalterbild sagte

    Sehr gut aussehend, für diejenigen von uns, die Entulinea von Weight Watchern sind 6 pp pro Person! (125 g Brust) oder 8pp zählen die Brust bis zum Sättigungsgefühl