Die Hühnernuggets werden gebraten und mit einem Brot-Ei-Teig gekocht, wodurch sie hyperkalorisch werden. In diesem Rezept werden die Nuggets gebacken, ohne Öl, die Anzahl der Fette erheblich reduzieren. Sie können sie mit einer leichten Sauce wie z Joghurtsoße.
Gebackene leichte Chicken Nuggets
Lust auf ein paar Nuggets, aber nicht dick werden? Probieren Sie diese leicht gebackene Version
Eine andere Option: Werden Backwaren genauso gut sein? Seehechtnuggets?
Bild: Reiskrispies
Sehr gut aussehend, für diejenigen von uns, die Entulinea von Weight Watchern sind 6 pp pro Person! (125 g Brust) oder 8pp zählen die Brust bis zum Sättigungsgefühl