Wann immer wir ein Abendessen für die Erwachsenen vorbereiten, Wir versuchen sicherzustellen, dass es nachts die geringste Menge an Kohlenhydraten enthält, da es uns viel mehr kostet, sie zu verbrennen. Dies ist bei Kindern nicht der Fall, bei denen wir manchmal Ausnahmen machen können.

Pizzas zum Abendessen sind normalerweise die nützlichsten Rezepte, wenn wir keine Zeit zum Kochen haben, aber es ist nicht immer die gesündeste Option.

Heute haben wir eine spezielles Rezept für alle Pizzaliebhaber, aber mit viel weniger Kalorien und mit einem Hauch von Gemüse die Aubergine. Sie können auch nicht alle unsere verpassen hausgemachte Pizza Rezepte.

Spezielle Auberginenpizza für Kinder

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Wann immer wir ein Abendessen für ältere Menschen vorbereiten, versuchen wir, nachts die geringste Menge an Kohlenhydraten zu haben, da es uns viel mehr kostet, sie zu verbrennen.

Angela

Küche: traditionell
Rezepttyp: Pizza
Portionen: 4

Gesamtzeit:

Zutaten

2 Auberginen
Kalte Tomate oder natürlich zerkleinert
250 gr Pilze
250 gr gekochter Schinken
250 gr geriebener Käse

Vorbereitung

Unsere Pizzabasis wird die Aubergine sein. Dazu wählen wir Auberginen, deren Durchmesser groß genug ist, damit unsere Pizzen aus einer mittleren Größe herauskommen, ansonsten können wir es mit jeder anderen Auberginengröße machen.
Bereiten Sie ein Backblech vor und legen Sie ein Backpapier darauf. Die Auberginenscheiben darauf legen.
Sobald Sie sie an Ort und Stelle haben, geben Sie die Tomatensauce auf jede Auberginenscheibe und die restlichen Zutaten, legen Sie die Scheiben gekochten Schinken und Pilze oder eine andere Zutat nach Belieben darauf.
Zum Schluss den geriebenen Käse hinzufügen.
Die Auberginenpizzen 180 Minuten bei 25 Grad erhitzen, bis wir merken, dass der Auberginenboden fertig ist und vor allem der Käse gratiniert und geschmolzen ist.
Ausnutzen!

Ausnutzen!

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Spezielle Auberginenpizza für Kinder

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Zutaten

Vorbereitung

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