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Heute haben wir ein Kinderpüree mit Korallenlinsen vorbereitet, wenn es soweit ist neue Zutaten einarbeiten zur Ernährung Ihres Babys.
Das Gute, was sie haben geschälte Korallenlinsen sind, dass sie nicht eingeweicht werden müssenSo können Sie dieses Rezept jederzeit erstellen. Der Rest der Zutaten ist so einfach, dass ich sicher bin, dass Sie sie zur Hand haben werden.
Dieses Rezept ist Geeignet für Kinder von 6-11 MonatenEs ist, wenn die Ernährung mit neuen Zutaten und neuen Texturen erweitert wird. Wenn der Kleine wächst, kann das Säuglingspüree klumpiger werden, so dass es mit weichen Stücken gefunden wird.
Korallenlinsen-Kinderpüree
Ein einfaches Rezept, um neue Zutaten in die Ernährung der Kleinen aufzunehmen.
- Mayra Fernandez Joglar
- Rezepttyp: Cremes
- Kalorien: 250
- Portionen: 2
- Vorbereitungszeit:
- Kochzeit:
- Gesamtzeit:
Zutaten
- 100 g saubere Karotte
- 150 g geschälte Kartoffel
- 60 g geschälte Korallenlinsen
- 600 g Wasser
- 1 Spritzer Olivenöl
Vorbereitung
Wir legen die in Scheiben geschnittene Karotte und die geschälten Kartoffeln in einen mittelgroßen Topf.
Fügen Sie die geschälten Korallenlinsen hinzu, gut gespült.
Wir fügen das Wasser hinzu, bis die Zutaten gut bedeckt sind.
Wir stellen den Topf bei mäßiger Hitze für etwa 30 Minuten oder bis die Karotte mit einer Gabel zerdrückt werden kann.
Dann mischen wir mit dem Mixer das Gemüse mit den Linsen und etwas Kochwasser. Bei Bedarf werden wir mehr Wasser einarbeiten, bis wir eine glatte und feine Textur erhalten.
Zum Schluss fügen wir das Olivenöl hinzu und servieren.
