Kiwi-Smoothie, welche anderen Früchte haben Sie?

Dank der göttlichen Farben der Früchte konnten wir Smoothies zubereiten gelb o lila, Banane bzw. Beeren. Warum nicht grün machen? Entscheide, welche Früchte gut für dich sind. Die Kiwi könnte der Protagonist sein, aber Wir können es bereichern, ohne seine Farbe mit Apfel, Birne, Trauben, Melone, Pflaumen zu verlieren ...

Kiwi-Smoothie

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Wenn Sie sich von der Hitze abkühlen und etwas Frisches, Reichhaltiges und Gesundes trinken möchten, gibt es nichts Besseres als diesen Kiwi-Smoothie. Du wirst mögen

• Angela

• Küche: traditionell
• Rezepttyp: Picknick
• Portionen: 2

• Gesamtzeit:

Zutaten

• 100 gr. grünes Melonenfleisch
• 100 ml. Apfel- oder Traubensaft
• Einige frische Minzblätter
• Die Spitze eines Limettenschalenmessers
• 1 griechischer Joghurt
• Zucker nach Geschmack

Vorbereitung

1. Wir schlagen alle geschälten Früchte zusammen mit Saft, Minze, Limettenschale, Joghurt und Zucker, bis wir ein dickes, cremiges und etwas schaumiges Getränk haben. Wir können es belasten, wenn uns die Kiwisamen stören.