Laste korallläätsepüree

Täna oleme valmistanud korallläätsedega lastepüreed selleks ajaks, kui saabub lisada uusi koostisosi beebi dieedile.

Hea asi, mis neil on kooritud korallläätsed on see, et nad ei vaja leotamist, nii et saate selle retsepti teha igal ajal. Ülejäänud koostisosad on nii põhilised, et olen kindel, et teil on neid käepärast.

See retsept on sobib lastele vanuses 6-11 kuudSee on siis, kui dieeti laiendatakse uute koostisosade ja uute tekstuuridega. Pisikese kasvades võib imiku püree jääda tükilisemaks, nii et see leitakse pehmete tükkidega.

Laste korallläätsepüree

Prindi retsept

Lihtne ja lihtne retsept uute koostisosade lisamiseks väikelaste toidulauale.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: kreemid
• Kalorid: 250
• Portsjonid: 2

• Ettevalmistusaeg: 5M
• Söögitegemise aeg: 30M
• Aeg kokku: 35M

Koostis

• 100 g puhast porgandit
• 150 g kooritud kartulit
• 60 g kooritud korallläätse
• 600 g vett
• 1 tilguti oliiviõli

Ettevalmistus

1. Me panime keskmisesse potti viiludeks lõigatud porgandi ja kooritud kartulid.

2. Lisage hästi loputatud kooritud korallläätsed.

3. Lisame vett, kuni koostisosad on hästi kaetud.

4. Panime poti küpsema mõõdukal kuumusel umbes 30 minutit või seni, kuni porgandi saab kahvliga püreestada.

5. Seejärel segame segistiga köögiviljad koos läätsede ja veidi keeduveega. Vajadusel lisame rohkem vett, kuni saame ühtlase ja peene tekstuuri.

6. Lõpuks lisame oliiviõli ja serveerime.