Kasvishampurilainen riisillä

Kasvishampurilaiset eivät ole vain kasvissyöjille. Lapsille ne ovat ihanteellisia, koska ne peittävät vihannekset erittäin hyvin ja tarjoavat houkuttelevan esityksen heille. Vihannesten lisäksi lisäämme viljaa tai leipää, jotta ne olisivat johdonmukaisempia ja ravitsevampia.

Tässä tapauksessa teemme riisi- ja kasvishampurilaisia. Sisään Recetín Olemme tehneet muita lihattomia hampurilaisia, kuten osoitteessa GARBANZO-PAVUT. Mitä voimme seurata näillä hampurilaisilla? Jos emme ole kasvissyöjiä, he sopivat hyvin grillatun lihan ja kalan tai paistettujen munien kanssa. Kasvis ystäville, voit kokeilla niitä a LÄMPÖTILA vihanneksia.

Kasvishampurilainen riisillä

Tulosta resepti

Hampurilaisten ei tarvitse olla pelkkää lihaa. Kokeile tätä reseptiä kasvisburgeriin riisin kanssa ja pidät siitä varmasti.

• Angela

• Keittiö: tradicional
• Reseptin tyyppi: verduras
• Annokset: 2

• Kokonaisaika:

Ainesosat

• 150 grammaa keitettyä riisiä
• 1 kevätsipuli
• 2 valkosipulinkynttä
• 1 pimiento rojo
• 1 zanahoria
• 100 gr. tomaattikastike
• öljy
• suolaa
• pippuri

Preparación

1. Hienonna sipuli, valkosipuli ja pippuri hyvin ja kuullota niitä pienessä määrässä öljyä lisäämällä suolaa ja pippuria.

2. Kun ne ovat paistuneet ja mehuttomat, lisää raastettu porkkana.

3. Kun porkkana on kypsää, poista vihannekset ja anna niiden jäähtyä.

4. Sekoita ne sitten riisiin ja muotoile halutessasi hampurilaiset lautasrenkaiden avulla.

5. Voimme lämmittää nämä hampurilaiset grillissä tai uunissa, jos haluamme niiden paahdettua. Voimme myös leivota ja paistaa ne.

kuva: Maku