Viikonloppu on tulossa ja tuomme sinut hieno idea pienimmille syödä enemmän vihanneksia. Tämän kesäkurpitsa-välipalan avulla imet sormesi!

Ja se on helppo välipala valmistettavissa ja niin yksinkertaista, että siitä tulee pian välttämätön kokouksissa tai epävirallisissa aterioissa.

Myös Olen käyttänyt temppua, jota rakastan, joka käyttää leivän paahtoleipää leivänmurun tekemiseen. Tein sen yhden päivän, koska minulla oli kiire ja vähitellen siitä tuli tapana. Joten minun ei tarvitse tehdä leivänmuruja viemään tilaa keittiössä. Otan paahtoleipää, raastan ne jauhimella tai Thermomixillä ja siinä kaikki!

Muuten, kesäkurpitsa välipala on gluteeniton ja laktoositon. Vielä yksi piste suosikkireseptien polulla.

Kesäkurpitsa välipala

Tulosta resepti

Herkullinen ja helppo välipala lapsillesi syömään enemmän vihanneksia.

Mayra Fernandez Joglar

Reseptin tyyppi: APERITIVOS
Kalorit: 150
Annokset: 4

Valmistelu aika: 10M
Kokkausaika: 15M
Kokonaisaika: 25M

Ainesosat

1 keskikokoinen kesäkurpitsa
40 g parmesaanijuustoa
80 g gluteenittomia leipää
1-muna
Suola ja pippuri
Kotitekoinen majoneesi (katso resepti täällä) (valinnainen)
Kotitekoinen ketsuppi (katso reseptitäällä) (valinnainen)

Preparación

Esikuumennamme uunin 210 asteeseen
Me raastimme Parmesanjuusto hienolla raastimella.
Me raastimme leipä paahtoleipää.
Sekoitamme astiassa kaksi edellistä raastettua ainesosaa.
Me lyömme kananmuna.
Pesemme ja leikattiin kesäkurpitsa keskikokoisilla sauvoilla.
Los me kausi maistaa.
pääsimme läpi lyötyn munan sauvat.
Ja sitten me taikina hyvin juustoseoksen ja leivänmurun kanssa.
Los laitamme leivinpellin vuorattu pergamenttipaperilla.
Kun ne ovat kaikki valmiita, laitamme ne uuniin ja jätämme muutaman 10-15 minuuttia. Kunnes näemme, että he alkavat ottaa mukavan ruskean värin.
Poistamme varovasti ja Tarjoamme kastikkeiden mukana.