(6 ääntä)
Ladataan ...
Jos etsimäsi on a Virkistävä juoma älä missaa valmistamamme matcha-teetä-limonadi
Se on ihanteellinen tapa kosteuttaa kesällä ja lisäksi helppo tapa pitää huolta itsestäsi, koska matcha-teessä on ääretön määrä hyödyt kehollesi.
Onko tuttava antirust joka auttaa sinua torjumaan solujen ikääntymistä. Se täyttää sinut energialla pidentämällä tätä tilaa noin 6 tunnilla.
Ja se on myös parantaa keskittymistä ja vähentää stressiä. Alentaa verenpainetta ja kolesterolia estäen sydän- ja verisuonitautien riskit. Se vähentää rintasyövän, kuukautisia edeltävien kuukautisten riskiä ja auttaa vähentämään selluliittia.
Ja myös matcha-teetä voit tehdä paljon herkullisia reseptejä.
Matcha-tee-limonadi
Herkullinen ja virkistävä juoma kuumille kesille.
- Mayra Fernandez Joglar
- Reseptin tyyppi: juomat
- Kalorit: 20
- Annokset: 1
- Kokkausaika:
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 1 rkl (kahvikoko) matcha-teetä
- 1 sitruunan mehu
- Sitruunaviipaleet
- Vesi
- Jääkuutiot
Preparación
Valmistamme teetä sekoittamalla 1 kuppi kuumaa vettä 80 °: ssa matcha-teetä. Ravista hyvin, ettei siinä ole kokkareita.
Annamme sen levätä niin, että se menettää lämpötilan.
Kun puristamme sitruunaa.
Sekoitamme sitruunamehun matcha-teetä.
Lisätään useita jääpaloja ja 2 tai 3 sitruunaviipaleita.
Ja me palvelemme.
Viesti
Voit makeuttaa tämän juoman maun mukaan agave-siirapilla, riisisiirapilla ja jopa stevialla.
Lisää tietoa - Mango- ja matcha-tee smoothie