(5 ääntä)
Ladataan ...
Tämä levy ankeriaat sienien ja katkarapujen kera Se on erinomainen idea ensiruuaksi tai yksittäisruokalajiksi kevyeksi illalliseksi. Se on myös erittäin yksinkertainen valmistaa, täynnä proteiinia ja koko perhe pitää siitä. Tuskin tarvitset 10 minuuttia valmistautua ja tarvitset paistinpannun kaikkien ainesten paistamiseen. Kehtaat?
Jos pidät todella vauvaankeriaista tehdyistä ruoista, älä missaa joitain reseptejämme, kuten “pasta vauvaankeriaiden ja katkarapujen kanssa”, "paistetut ankeriaat" tai perinteinen lautanen "baskiankeriaat".
Paistetut ankeriaat sienien ja katkarapujen kanssa
- Alicia tomero
- Annokset: 4
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 260 g gulasia
- 3 valkosipulinkynttä
- 300 g sieniä
- 150 g kuorittuja ja pakastettuja katkarapuja
- 4 ruokalusikallista oliiviöljyä
- Sal
- Jauhettua mustapippuria (valinnainen)
Preparación
Sulata katkaravut.
Puhdistamme sienet vedessä poistamme likaa sisältävän varren palan ja puhdistamme senme amin
Paistinpannuun laitamme neljä ruokalusikallista oliiviöljy ja laitoimme sen kuumenemaan. Lisäämme sienet ja kuullota ne pariksi minuutiksi. Lisää suolaa ja jauhettua mustapippuria maun mukaan.
Kuori ja paloittele 3 valkosipulinkynttä ja lisää se pannulle. annamme keittää 2 minuuttia ja sekoittaen ajoittain.
Me heitämme kuoritut katkaravut ja kokkaamme muita 2 minuuttia.
Lisätään gulat ja annamme sen kypsyä hetken, käännämme vain muutaman kierroksen ja olemme valmiita tarjoilemaan.
