Banaanisirut ovat herkullinen välipala, jonka voit nauttia milloin tahansa. Sen lisäksi, että banaanissa on runsaasti mineraaleja, kuten kaliumia, se sisältää runsaasti vitamiineja, mutta sen ravitsemukselliset ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen energianlisäaineen kaikille niille, jotka tarvitsevat ylimääräisen annoksen energiaa, ja muista, 150 grammaa banaania antaa vain noin 126 kcal.
Hyödyntämällä banaanien etuja aiomme valmistaa reseptin banaanisiruille, jotka ovat enemmän kuin herkullisia.
Ruoanlaittotemppuja: Kuinka tehdä banaanilastuja ilman öljyä
Haluatko tehdä jauhobanaanilastujasi Airfryerilla?
Itse asiassa kuumailmakeitintekniikalla niistä tulee paljon parempia ja ne ovat paljon rapeampia. Tämä resepti on kerätty Thermorcetasin verkkosivuilta osiosta, johon on lisätty Airfryer:m
- täytyy leikkaa jauhobanaanilastut mahdollisimman ohut, joten banaanit eivät saa olla liian kypsiä. Voit käyttää mandoliinia tai erittäin terävää veistä. Mitä hienommaksi se tehdään, sitä rapeampia ne ovat lopussa.
- Levitämme viipaleet airfryer-alustalle pinoamatta. Mitä enemmän tilaa niillä on, sitä paremmin ilma pääsee niihin ruoanlaittoon.
- Poistamme 5 minuutin välein, jotta pihapiirakkalastujen kaikki pinnat kypsyvät hyvin. Ravista alustaa ja aseta se takaisin laitteeseen. Odotamme vielä 5 minuuttia ja meillä on pihapiirakkalastut valmiina
Kuinka kauan banaanisirut kestävät kerran kypsennettynä?
Ja jos teet tämän vihreällä urospuolisella banaanilla, sinulla on herkullisia Karibian piharatamoita !!!!
Erittäin rikas !!!!
Ei niin ilman öljyä !!!
hahaha se on totta, siinä sanotaan selvästi ilman öljyä
Ei sano öljyä, mikä huijaus
Mikä huijaus !!!!!
Siinä sanotaan, että se on ilman öljyä !!!
mikä tyhmyys on vain saada ihmiset näkemään resepti. Laita se ilman öljyä ja lisää sitten öljyä ... tuhoisa, jos voisit äänestää, se antaisi 0 reseptille
kommentit ovat oikeita, he sanovat ilman öljyä
No, ne näyttävät alirahoitetuilta, resepti on nimeltään sirut ILMAN ÖLJYÄ ja lopulta siinä on öljyä? Väistelen aivoja, kuinka monta numeroa pidän sinulle? IDIOTAAAAAAA
Hei, nimeni on Alejandro. En saa banaanilastuja tulemaan ulos kuivausuunissa. Joku opettaa minua
Hei Alejandro. Leikkasin banaanin ohuiksi viipaleiksi ja laitoin leivinpaperille. Uuni voisi tehdä sen ei liian korkeassa lämpötilassa, noin 150 asteessa, ja käänsin banaaniviipaleita noin 20 minuutin kuluttua, jotta ne säilyisivät vielä muutaman minuutin. Katsotaan kuinka ne sopivat sinulle...