(Kuri'u 22)
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Muna jin daɗin kaka tare da mayuka masu sauƙi kamar wannan. Ba za mu rikitar da yankan ba kabewa (Kun san cewa yana da matukar wahala) amma zamu fara dafa shi, tare da fatar kanta.
Da zarar an soya, ceton ɓangaren litattafan almara zai zama da sauƙi. Amma ba wai kawai ba, gasa shi dandano na kabewa ya fi wadata kuma ana iya ganewa sakamakon sakamakon cream.
Za mu yi shi da shi madarar waken soya, wannan shine yadda mutane ma zasu iya dauka lactose mara haƙuri.
Soyayyen kabewa mai tsami da leek da ganye mai ƙanshi
Kyakkyawan cream cikakke don faren abincin dare.
- ascen jimenez
- Kayan abinci: tradicional
- Nau'in girke-girke: kirim
- Calories: 250
- Ayyuka: 6-8
- Shiri lokaci:
- Lokacin dafa abinci:
- Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 1400 g kabewa
- Fantsuwa da karin man zaitun budurwa
- 40 g albasa
- 40 g leek
- Sal
- Aromatic ganye
- Madarar waken soya mara dadi
Shiri
Mun wanke, mu sare kabewar kuma saka shi a cikin kwanon da ya dace.
Muna dafa shi a 180º na kusan minti 50. Zai kasance a shirye lokacin da muka sare shi da cokali mai yatsa ko sandar sanda ba tare da tilasta shi ba.
Idan ya shirya, za mu fitar da shi daga murhu mu riƙe bagade (ƙwaya ko fatar ba za su yi mana hidima ba)
Mun sanya feshin mai a cikin tukunyar ruwa.
A yayyanka albasa da seleri a dafa su.
Nan gaba zamu kara da dunƙule na kabewa.
Theara gishiri da wasu kayan ƙanshi. Muna dafa komai tare don fewan mintoci kaɗan.
Muna rufe shi da madarar waken soya, kamar yadda aka gani a hoto.
Muna dafa komai na tsawon minti 10.
Haɗa tare da abin ƙyama ko injin sarrafa abinci da hidiman zafi.
Informationarin bayani - Maganin madara, ta yaya zan iya maye gurbin madara a girke-girke na?