(17 glasova)
Učitavanje ...
S ovim mekanim pireom od krumpira, salate i riže dobićete cjelovit recept za obroci i večere za vašu bebu.
A to je da je tajna dobre prehrane u raznolika prehrana I, istina je, tako je lako pripremiti zdrave kašice da za to teško treba bilo kakvog posla.
Uz to, zelena salata je hrana koja potiče san. Zato se dobro smiriti, ne samo za djecu, već i za odrasle.
S tim količinama dobijete oko 800 grama pirea. Na taj ćete način imati dovoljno da pripremite nekoliko porcija koje možete držati u hladnjaku dva dana ili također congelar za kasniju upotrebu.
Mekani pire krumpir, zelena salata i rižino brašno za bebe
Jednostavna kaša za dobro hranjenje vaše bebe
- Mayra Fernandez Joglar
- Vrsta recepta: povrće
- Kalorije: 70 na svakih 100 grama
- Porcije: 800 grama
- Vrijeme za kuhanje:
- Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 240 g oguljenog krumpira
- 600 g vode
- 100 g salate
- 50 g rižinog brašna
- 20 g ulja
- York šunka
priprema
Prvo što ćemo učiniti je oguliti krumpir, oprati ga i nasjeckati.
Zatim ih stavimo u lonac i kuhamo na umjerenoj vatri oko 12 minuta. Moraju biti mekani, ali ne i poništiti.
Dok koristimo priliku da operemo listove salate i lagano ih ocijedimo. Ne treba ih sušiti.
Kad je krumpir spreman dodamo nasjeckane listove salate.
Kuhajte oko 10 minuta na umjerenoj vatri.
Dalje dodamo rižino brašno.
Lagano promiješajte žlicom da se brašno dobro promiješa kako ne bi bilo grudica.
Dodajte maslinovo ulje i miješajte dok ne dobijete pire željene teksture.
U vrijeme posluživanja stavljamo sitno nasjeckanu šunku.
bilješke
Ovaj glatki pire dat će vam nekoliko porcija. Iako će ovisiti o dobi djeteta, što je veći to će i vaš dio biti veći.