Zeleni smoothie, savršen za sredinu jutra

Tko ne želi jesti sve usred jutra? Da biste uklonili tu proždrljivost od 12: 00/13: 00 popodne, danas imamo smoothie zbog kojeg želite pojesti čim ga vidite.

Iako je sastojaka koje možemo koristiti mnogo, najbolje je pustiti da nas ponese voće i povrće sezone u kojoj se nalazimo. Ako i mi želimo, možemo dodati sjemenke i dašak cimeta, što mu daje sasvim poseban okus.
Kako ga pripremiti?

zeleni smoothie

Ispis recepta

Želite li se osvježiti bogatim zelenim Smoothiejem? Ovaj recept je vrlo jednostavan za napraviti i ukusan je.

• Angela

• Kuhinja: tradicionalnog
• Vrsta recepta: dječja pića
• Porcije: 2

• Ukupno vrijeme:

Sastojci

• 1 list kupusa
• Hrpa svježeg špinata
• 1 Manzana
• 1/2 banane s Kanarskih otoka
• 1 štapić celera
• Jedna žlica lanenih sjemenki
• 1 i pol čaša vode

priprema

1. Sve sastojke stavimo u čašu blendera i tučemo dok se sve dobro ne sjedini. Ako vidimo da je pregusto možemo dodati još malo vode.

2. Na kraju dodamo dašak cimeta.

Ukusno!