Dukan pizza tészta

Tészta1 emberek
1 csillag2 estrellák3 estrellák4 estrellák5 estrellák (18 szavazat)
Betöltés ...

Által Ángela

Úgy tűnik, hogy a Dukan receptek sikeresek, különösen, ha édesszájú ételekre vagy olyanokra vonatkoznak, amelyek általában kalóriatartalmúak. Jó lenne kipróbálni egy Dukan pizzatésztát. Korpa, tojásfehérje és sovány sajt jó lesz-e? Töltelékként a híres diéta által megengedett összetevőket és kombinációkat használja.

Dukan pizza tészta

Nyomtatási recept

Úgy tűnik, hogy a Dukan-receptek sikeresek, különösen, ha édesszájú vagy általában kalóriadús ételekre vonatkoznak. Tanuld meg a Dukan pizzatészta elkészítését, és sikerülni fog

Dukan pizza tészta
  • Ángela
  • Konyha: hagyományos
  • Recept típusa: tészta
  • Adagok: 1
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 2 evőkanál búzakorpa
  • 2 evőkanál zabkorpa
  • 4 evőkanál 0% zsírtartalmú felvert sajt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 3 tojásfehérje
  • egy csipet só

Preparación

  1. A korpás keverékhez hozzáadjuk a 3 tojásfehérjét, a felvert sajtot, a sót és az élesztőt. Jól keverjük össze a tésztát, amíg sűrű állagot és homogén állagot nem kapunk.

  2. Egy mikrohullámú sütőben használható tál vagy kerek forma alját fedjük le speciális sütőpapírral. A tésztát 4 percre betesszük a mikróba, hogy állaga legyen, mielőtt közepes-nagy teljesítményen sütjük.

  3. Most a pizzára tehetjük a kiválasztott hozzávalókat, és úgy sütjük, hogy barnuljanak.

Kép: Lövések


Fedezze fel a következő recepteket: Tészta receptek, Dukan diéta receptek, Tojás receptek, Pizza receptek, Sajt receptek

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

      Núria Guillen felháborodott dijo
    ezelőtt 13 év

    Szerintem nem jó, hogy a dukan módszert egy gyermekeknek szóló receptek blogjában kell használni

    Válasz Núria Guillen Indignadának
      Recept - Receptek gyerekeknek és felnőtteknek dijo
    ezelőtt 13 év

    Szia Nuria! Készítünk recepteket gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, hogy minél több lehetőséged legyen :)

    Válasz a receptre - receptek gyerekeknek és felnőtteknek
      Núria Guillen felháborodott dijo
    ezelőtt 13 év

    A lehetőségek jók, de figyelembe véve mindazt, amit a dukan módszerről mondanak és ajánlanak, nem tűnik a legmegfelelőbbnek :)

    Válasz Núria Guillen Indignadának
      Ingrid Fabelo Fuentes dijo
    ezelőtt 13 év

    Imádom !!!!!!!! ne hagyd abba őket, nekem tetszik

    Válasz Ingrid Fabelo Fuentes-nek
      Recept - Receptek gyerekeknek és felnőtteknek dijo
    ezelőtt 13 év

    Minden attól függ, hogyan veszi be a diétát, ne feledje, hogy nincs semmi csoda, és mindig ajánlott szakértő kezébe adni magát mindenben, ami diétákról van szó :) Ami az ételeket illeti, Dukanból veszik, annak az oka, hogy azoknak, akik ezt a diétát végzik, több lehetőségük legyen az ételek kombinálására :)

    Válasz a receptre - receptek gyerekeknek és felnőtteknek