Narancs, sárgarépa és lime juice

Soha nem késő, ha azt akarjuk, hogy vigyázzunk magunkra. Tehát a legjobb, ha szövetkezünk a gyümölcsök és zöldségek, amelyekkel finom ételeket készíthetünk és finom gyümölcslevek, mint ez, narancs, sárgarépa és lime.

Ez a bizonyos gyümölcslé egész évben iható, mert egyszerű összetevői Mindig megtaláljuk őket a piacon.

Kétségtelen, hogy már tudjuk, hogy a sárgarépa jót tesz a bőrnek és a látásnak, de bizonyára nem olyan általános, hogy tudjuk, hogy jó enyhíti a légzési problémákat.

Ezenkívül a narancs segít nekünk küzdenek a degeneratív betegségek ellen. És a maga részéről a mész C-vitamint és trópusi ízt is biztosít számunkra, ami még gazdagabbá teszi levünket.

A narancs-, sárgarépa- és lime-lé elkészítéséhez csak meg kell hámozni a citrusokat és összekaparni a sárgarépát. Aztán mindent beletesz a turmixgépbe, és ennyi. Ebben az esetben a hideg sajtoló turmixgép de mint már említettem, bárkivel meg lehet csinálni, akár a Thermomix-szel is.

Narancs, sárgarépa és lime juice

Nyomtatási recept

Finom és egyszerű citrusalapú gyümölcslé.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept típusa: gyümölcslevek
• Kalóriák: 70
• Adagok: 1

• Felkészülési idő: 3M
• Főzési idő: 2M
• Teljes idő: 5M

Hozzávalók

• 1 naranja
• 1/2 sárgarépa
• 1/2 mész

Preparación

1. Először is, meghámozzuk a narancs és a mész. Kaparjuk és megmossuk a sárgarépát.

2. akkor, felaprítjuk az összes gyümölcsöt úgy, hogy beleférjen a turmixgép szájába.

3. majd cseppfolyósítunk a hozzávalók.

4. És hogy befejezzem szolgálunk a frissen facsart gyümölcslé.