Smoothie Melon dan Mentimun: Lima Sehari!

MinumanOrang 2
1 bintang2 bintang3 bintang4 bintang5 bintang (Penilaian 15)
Cargando ...

Por Angela

Di musim panas, dan sepanjang tahun, sangat dianjurkan konsumsi buah-buahan dan sayuran, karena mereka membantu menghidrasi kita dan memulihkan vitamin dan garam mineral kita, terutama yang tidak suka minum air putih.

Dengan ini smoothie termasuk buah y sayuran, hampir tidak terlihat dalam rasa dan rasa, Sangat mudah bagi kita untuk mengkonsumsi lima porsi buah dan sayur sehari.

Smoothie melon dan mentimun

Resep cetak

Di musim panas, dan sepanjang tahun, konsumsi buah dan sayuran sangat dianjurkan dan Smoothie melon dan mentimun ini juga menyegarkan

Smoothie melon dan mentimun
  • Angela
  • Dapur: tradisional
  • Jenis resep: minuman
  • Porsi: 2
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 2 takaran bubur melon
  • 1 takar mentimun, kupas
  • jus lemon
  • 1/2 takaran yogurt alami
  • gula atau pemanis secukupnya

Persiapan

  1. Mentimun dan melon harus bebas kulitnya untuk menyiapkan smoothie ini. Saat kami memiliki ampasnya, kami mengukur kapasitasnya dalam cangkir atau wadah lain.

  2. Kami mengocok melon dan mentimun, sebaiknya dingin, bersama dengan yogurt sampai kami mendapatkan minuman yang lembut dan homogen. Kami memperbaiki keasaman dan rasa manis dengan lemon dan gula sesuai selera kami.


Temukan resep lain dari: Minuman untuk anak-anak, Menu untuk anak-anak

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.