Mela e farina d'avena, la combinazione perfetta

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da Angela

Uno spuntino o una colazione veloce e salutare che puoi preparare in un lampo per i più piccoli di casa. Come? Con la forza dei cereali, in questo caso dell'avena, e con il tocco perfetto di mela. Semplicemente delizioso!

Mela e farina d'avena

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Una merenda o una colazione veloce e salutare con questa ricetta a base di Mela e Avena

Mela e farina d'avena
  • Angela
  • Cucina: tradizionale
  • Tipo di ricetta: prima colazione
  • Dosi: 2
  • Tempo totale:

Ingredienti

  • 4 mele private del torsolo, sbucciate e tagliate a listarelle
  • Una tazza d'acqua
  • 100 gr di avena
  • 1/2 cucchiaio di cannella in polvere
  • 1/2 cucchiaio di noce moscata macinata
  • Un po 'di latte

Come prepararlo

  1. Mettiamo a bollire l'acqua in un pentolino, aggiungiamo l'avena e la mela a pezzetti. Vedremo come l'acqua diminuisce e l'avena cuoce a fuoco lento.

  2. Lasciamo cuocere il tutto per circa 2-3 minuti, mescolando continuamente.

  3. Trascorso questo tempo, lo aggiungiamo in un contenitore con un po 'di latte, cannella e noce moscata.

Yummy!


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