Come molti di voi sapranno, I tacos sono un piatto messicano che consiste nel piegare e riempire una torta di mais con vari ingredienti e salse. Generalmente contengono solitamente un prodotto a base di carne e alcune verdure come cipolla, peperone, pomodoro o fagioli rossi (fagioli rossi), alcune spezie come il peperoncino e varie salse come il guacamole o la frittura di verdure.
Ai bambini piacerà molto per il suo sapore potente e perché si mangiano con le mani come un panino, ovviamente facendo attenzione a non macchiarci. In generale, le ricette messicane sono caratteristiche per il loro sapore piccante e piccante, quindi se i bambini non sono abituati a questo tipo di piatto, meglio non esagerare con condimenti come peperoncino o peperoncino.
Dal punto di vista nutrizionale, i tacos sono molto completi. Hanno carne macinata o pezzetti (così i più piccoli lo mangiano meglio), verdure e il mais della tortilla.
Tacos di manzo con fagioli
Goditi il cibo messicano con questa ricetta per Tacos di carne con fagioli che è molto buona
Immagine: Lacocinademoi