היום אנחנו הולכים לבשל תבשיל דגים שילדים אוהבים מאוד: טונה עם עגבנייה.
כדי להכין אותו, נכין א רוטב עגבניות ובצל פריך. בזמן שהרוטב הזה מתבשל, נשחים את סטייקות טונה במחבת.
אז נצטרך רק לצרף אותם לרוטב העגבניות. איזו טונה אנחנו אוהבים נָדִיר? ובכן, אנחנו פשוט נבשל את זה במחבת. מה אנחנו מעדיפים מבושל היטב? ובכן, נצטרך להחזיק את זה לכמה דקות להכין צ'אפ צ'אפ עם רוטב העגבניות.
עוד מידע - סטייקי טונה עם רוטב טריאקי ובצל מקורמל