פלאפל הוא מתכון עתיק שמורכב ממנו סוג של חומוס או קרוקט שעועית רחבה האופייני למדינות כמו הודו, פקיסטן והמזרח התיכון. הוא מוגש בדרך כלל בליווי רוטב יוגורט ובצורת כריך בפיתות כמו קבב כמנה ראשונה. כיום מקובל מאוד למצוא אותם בחנויות קבב.
כמו פטה עדשים עליו המלצנו בפוסט הקודם, הפלאפל הם דרך טובה לילדים לאכול קטניות. מבחינתם זה מושך יותר לעשות את זה במרקם של משחה או מחית ועם חומוס שהוסווה במילוי קרוקט.
פלאפל
ניסיתם פעם פלאפל? בין אם אכלתם אותו ובין אם זו הפעם הראשונה, עם המתכון הזה תלמדו כיצד להכין אותו נכון וכך ליהנות מחטיפי החומוס האקזוטיים הללו
תמונה: אוזוטו