乳糖アレルギー患者のためのココナッツミルクライス

事実上必須の材料としてミルクを材料として含む多くのデザートがあります、それなしではそれらは彼らがそうであるものではないでしょう。 牛乳の代替品として、他の種類の牛乳も市場に出回っています。 オーツ麦、アーモンド、大豆または 乳糖に耐えられない人でも、優雅さを失わずに美味しいミルクデザートを楽しめるココナッツ.

彼の場合です ココナッツミルクライス この投稿で準備する方法をお教えします。 通常のライスプディングを調理するのと同じプロセスです。あなたがしなければならないのは、ココナッツミルクの代わりに牛のミルクを使うことだけです。

ココナッツミルクライス

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乳糖にアレルギーがある場合、または乳糖不耐症の方は、このココナッツミルク入りご飯のレシピを試してみてください。おいしい風味を諦めないでください。

• アンジェラ

• キッチン： 伝統的な
• レシピタイプ： デザート
• サービング： 4

• 合計時間：

材料

• ココナッツミルク1リットル
• 水ガラス1
• 150グラム米の
• 200グラム砂糖の
• 柑橘類の皮1個
• シナモンスティック
• コーンフラワー（オプション）

Preparación

1. 米を牛乳、水、シナモンスティック、柑橘類の皮、砂糖と一緒に約30分間、米が丸ごとではあるが炊き上がり、牛乳が蜂蜜のような粘稠度になるまで炊きます。

2. ココナッツミルクは最近では簡単に手に入ります。 通常は缶詰で販売されています。 通常、牛乳の缶は底に果肉が沈着して水が上がってくるので、開ける前によく振ってよく混ぜると便利です。

3. ご飯をもっとコンパクトにしたい場合は、火を切る前に小さじXNUMX杯のコーンスターチを加えます。

経由： ペパクックス
画像：Creativegan