焼きベシャメルソースのカリフラワー

家の中の子供たちに文句を言わずにカリフラワーを食べさせるにはどうすればよいですか? とても簡単で、目と好みの両方に魅力的にする必要があるので、これらのXNUMXつのガイドラインに従って、今日は焼きベシャメルを使ったカリフラワーのおいしいレシピを準備します。ほとんど感謝せずに野菜を食べる。

カリフラワーは私たちの体に多くの利益をもたらす野菜です。 食物繊維とビタミンの供給源であり、臭いはあまり好きではありませんが、調理中にミルクやパン粉を少し加えると、臭いを大幅に減らすことができます。


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