このレシピは、軽い夕食にもスターターとしても役立ちます。 消化しやすく、噛む必要がないので、赤ちゃんにとって理想的な食べ物です。 その上、トウモロコシは炭水化物が豊富で（グルテンも含まれていません）、クリームは少量のクリームチーズで完成しているため、非常に栄養価が高いです。

トマトとコーンクリーム

一年中いつ食べても美味しいトマトとコーンのクリームです。知らなかったなら、試してみるべきです

トマトは洗って皮をむき、XNUMX等分に切ります。
トウモロコシ、少量の塩、野菜スープと一緒に鍋に入れて沸騰させます。蓋をして中火で15分間煮ます。
調理時間が経過したら、鍋を火から下ろし、煮汁を少し取り除き、クリームを軽くする必要がある場合に備えて取っておきます。トマトとコーンにチーズを加え、よく混ぜます。必要に応じてスープを追加します。
クリームを目の細かいザルや中華ザルに通し、繊維や種を取り除きます。
温かいクリームにオイルを少し垂らしてお届けします。コーン粒とチーズを少し加えて飾ります。