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準備する チキンサラダ ローストチキンが残っている場合は、イメージが簡単で時間もほとんどかかりません。 エスカロール、トマト、チキン、リンゴが入っています。
で味付けするので、スターターまたは軽い付け合わせになります。 プレーンヨーグルトソース。 ソースはどんなサラダにも使えるので注目です。 もちろんヨーグルトは無糖のものを使います。
先ほども言いましたが、私は何枚か使用しました。 焼き鳥 昨日残っていたもの。 手元にない場合は、調理したハムで代用することもできます。 チキンサラダではありませんが、とても美味しいです。
チキンサラダ ヨーグルトソース添え。 とても軽い。
スターターとして最適な非常に軽いサラダ
- アセン・ヒメネス
- キッチン： 現代の
- レシピタイプ： サラダ
- カロリー： 200
- サービング： 3
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- 80gエンダイブ
- 1見るtomate
- ローストチキン100g
- Manzana 1
- ナチュラルヨーグルト1個（125g）
- エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1～2
- 乾燥した芳香性のハーブ
- サル
Preparación
エスカロールを洗って乾燥させます。 みじん切りにしてボウルに入れます。
トマトを洗って乾燥させます。 刻んでエスカロールに加えます。
鶏肉を準備します。
みじん切りにしてボウルに加えます。
これが私たちが使う予定のリンゴです。
リンゴの皮をむき、刻んでボウルに加えます。
小さなボウルにヨーグルトを入れます。 乾燥ハーブと塩も。
混ぜます。
サラダにはヨーグルトソースを全部かけます。
私たちはすべてをうまく混ぜ合わせます。
我々は仕えます。
詳しくは - 簡単ローストチキン、おばあちゃんマースのレシピ