マリアクッキー、自家製レシピ

市場からクッキーの外観を得るのは難しいかもしれませんが、それらははるかに豊かな味がすることは確かです。 これらのマリアクッキーはおいしいバター後味があり、 非常にカリカリした食感。 それらを作成し、それらがどのように判明したかを教えてください。

マリアクッキーのパッケージの重量

マリアクッキーパッケージは通常一度にXNUMXつ来ます。 はるかに快適なプラスチックラップで結合されたXNUMXつのパッケージ。 このようにして、他のパッケージを開かずに、各パッケージを個別に削除できます。 それらのそれぞれは200グラムの重さです。 私たちが購入するすべての製品について話すと、800グラム前の状態です。 ご存知のように、個別に購入することはできません。 この方法の方が良いですが、すぐに使い果たされるためです。

栄養情報マリアクッキー

 

私たちは体重と健康をチェックしたいので、マリアのクッキーの背後にあるものを知ることは価値があります。 確かに家では、彼らはいつもあなたに彼らは より健康的なデザート。 まあ、彼らはあまり誤解されていません。

一食当たりの貢献：Maria cookieが必要な場合は、27kcalになることを知っておく必要があります。 0,5gのタンパク質と4,7gの炭水化物。 しかし、7,06 mgのカルシウム、0,12 mgの鉄、または1,50mgのマグネシウムが含まれていることを追加することもできます。

	100グラムあたり	クッキーによる
エネルギッシュな価値	440キロカロリー	27キロカロリー
太い	10,5グラム	0,7グラム
炭水化物	77グラム	4,7グラム
そのうちの砂糖	24グラム	1,5グラム
繊維	2,1グラム	0,1グラム
タンパク質	7,6グラム	0,5グラム
サル	0,83グラム	0,05グラム

100グラムあたりの貢献：間違いなく、100グラムについて話すとき、私たちはマリアクッキーの半分のパッケージを意味します。 カロリーと残りの貢献の両方の変化はかなり違いがあります。 それでも、それはいつ言わなければなりません 彼らは朝食時に取られます、少量で、ジャムやココアの形でさらに追加することなく、それは一日を始めるのに最適なエネルギー源です。

マリアクッキーのレシピ

マリアクッキーのレシピはたくさんあります 私たちが利用できること。 間違いなく、家族全員が好きな安価で簡単なデザートを考えるとき、彼らは思い浮かびます。 間違いなく、私たちは通常のレシピと、その完璧な最終結果を達成するための少し想像力のあるレシピに夢中になるだけです。

味覚に伝統のタッチを与えるために、いくつかを準備するようなものは何もありません マリアクッキーカップケーキ.

XNUMXつのマリアクッキーとスプーンXNUMX杯のクリームが間にあるので、それらは非常に簡単に行うことができます。少し振りかけたココナッツで仕上げることができる、甘くて非常に食欲をそそるサンドイッチが得られます。 もちろん、いわゆる マリアクッキー付きジプシーアーム、彼らは常に伝統です。 あなたはそれらをペストリークリームまたは卵とバターで作られた別のもので完成させることができます。 今、あなたはジプシーの腕を形作り、 ビスケット、クリーム、ビスケットの組み合わせ。 最後に、ダークチョコレートを溶かして混ぜ合わせ、同量のリキッドクリームと混ぜ合わせます。 お菓子やさくらんぼの砂糖漬けとココナッツの塊は、このようなデザートを仕上げることができます。

もちろん、マリアのクッキーは必ずしもデザートに見られる必要はありません。 時々彼らはその印象的な味によって感じることができます。 常に勝利を収めるレシピのXNUMXつは マリアクッキーアイスクリーム. 最も経済的な完璧なレシピ 卵、クリーム、ミルクなどの具材が入っているので。

渇望した場合はどうなりますか？ それらは非常に速いレシピですが、私たちが何かを切望するとき、それはさらに速くなければならないことは明らかです。 私たちはあなたに提案します 電子レンジでのマリアクッキーデザート。 これを行うには、12個のマリアクッキーを3個の卵、9杯の砂糖、XNUMX個のミルクで叩く必要があります。 電子レンジ用のグラスや個々の容器に、少量の液体キャラメルを加え、その後に混合物を加えます。 電子レンジに入れて約XNUMX分で準備が整います。 仕事に取り掛かりましょうか。