電子レンジで野菜のケーキとハム、何か変えますか？

Preparación

1. 野菜をきれいにし、小さく切るか、立方体に切ります。

2. 電子レンジ対応の背の高い容器に、油を少量入れて、すべての野菜を約5分間、または少し柔らかくなるまで置きます。 刻んだハム、少量のコショウ、ナツメグを加え、さらにXNUMX分/分半をプログラムします。

3. 調味料を修正し（ハム​​のため以前は塩をしませんでした）、アプライアンスから取り出して焼き戻します。 次に、クリームと先に溶いた卵XNUMX個を加えます。 しっかり取り除きます。

4. 軽く油を塗った長方形の電子レンジ型に野菜混合物を注ぎます。 このタイプの調理では、型を特殊な透明紙で覆い、最大出力で固まるまで調理します（電子レンジによって異なりますが、約12分）。 焼きすぎないように、5分でXNUMX分に入れます。 固まっているかどうかを確認するには、型を振るときに中心が揺れずにしっかりしている必要があります。

5. 電子レンジから型を取り出し、冷まします。

6. 冷えたら型から取り出し、お好みでマヨネーズや自家製フライドトマトを少々飾ります。