（6票）
読み込んでいます...
このシンプルなムール貝のパテを作るのがいかに簡単か信じられないでしょう。 そんな前菜 迅速かつ簡単 非公式のディナー、誕生日パーティー、またはディナーの食前酒を即興で作るために使用できます。
もしあなたの 子供たちは台所です 彼らと一緒にそれを準備することを躊躇しないでください、あなたは缶に少し注意する必要があります、そして残りは何の問題もありません。
このシンプルなムール貝のパテについてもっと知りたいですか？
カロリーが気になる方は、低脂肪スプレッドチーズを使えば少し軽くすることができます。 食感はほとんど目立ちませんが、ダイエットはきっとあなたに感謝します。
このシンプルなムール貝のパテも用意できます あらかじめ、あなたはそれを新鮮に提供することができます。 密閉容器で最長3日間保持します。
コモ 伴奏 歯ごたえのあるものを使用する方が良いです。 最近、彼は私にトウモロコシとマメ科植物のスナックをくれました、それらは手袋のようにこのレシピに合います。
シンプルなムール貝のパテ
とても簡単で速いので、XNUMX回使用します。
- マイラフェルナンデスジョグラー
- レシピタイプ： 前菜
- カロリー： 25
- サービング： 20
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- チーズスプレッド150g
- ムール貝のピクルス缶（約100g）
- 油でマグロの缶（約80g）
- みじん切り海苔
Preparación
材料を準備することからレシピを始めます。 ですから、ムール貝のピクルスとマグロの両方をよく水気を切ります。
それらをブレンダーグラスに入れ、スプレッドチーズを加えます。 材料がよく砕かれ、混合されるまで約2分間ブレンドします。 必要に応じて、パスタや材料を下げて、粉砕を続けることができます。
パテを素敵なボウルや容器に移します。
最後に海藻フレークをつまみます。私は通常、脱水してパセリのように見えるアオノリ海藻を使用し、ほとんどすべての魚のレシピで使用しています。
クルディテ、トーストしたパン、とうもろこし、豆類のスナック、またはスプーンになりカリカリになるその他の材料を添えて提供しています
札
これらの量で、約300gのパテが出てきます。 サービングとカロリーの計算は、トーストごとに通常使用されるものである15グラムに対して計算されます。