（13票）
読み込んでいます...
今日は、サンゴレンズ豆を使った子供用ピューレを用意しました。 新しい成分を組み込む 赤ちゃんの食事に。
彼らが持っている良いこと 皮をむいた珊瑚レンズ豆は、浸す必要がないということです、だからいつでもこのレシピを作ることができます。 残りの材料はとても基本的なものなので、手元にあると確信しています。
このレシピは 6〜11ヶ月の子供に適していますそれは、新しい成分と新しい食感で食事が拡大されるときです。 小さな子供が成長するにつれて、幼児のピューレはよりゴツゴツしたままになり、柔らかい部分で見つかるようになります。
子供のサンゴレンズ豆のピューレ
小さな子供たちの食事に新しい成分を組み込むための簡単でシンプルなレシピ。
- マイラフェルナンデスジョグラー
- レシピタイプ： クリーム
- カロリー： 250
- サービング： 2
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間：
材料
- きれいなにんじん100g
- 皮をむいたじゃがいも150g
- 皮をむいた珊瑚レンズ豆60g
- 600 gの水
- オリーブオイル1滴
Preparación
にんじんをスライスし、皮をむいたじゃがいもを中鍋に入れます。
皮をむいた珊瑚レンズ豆を加え、よくすすいでください。
材料が十分に覆われるまで水を加えます。
鍋を中火で約XNUMX時間煮ます 30分 またはニンジンがフォークでつぶれるまで。
次に、ブレンダーを使用して、野菜をレンズ豆と少量の調理用水とブレンドします。 必要に応じて、滑らかで細かいテクスチャーが得られるまで、より多くの水を取り入れます。
最後にオリーブオイルを加えて出します。
