(44 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಬಿಡಲು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಕುಕೀಸ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಂತೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ, ಅದು ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಕುಕೀಸ್, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ
ನೀವು ಕೆಲವು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ
- ಏಂಜೆಲಾ
- ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ
- ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಸಿಹಿ
- ಸೇವೆಗಳು: 24
- ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 4 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ
- 125 ಗ್ರಾಂ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತರಕಾರಿ ಮಾರ್ಗರೀನ್
- 125 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು
- ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಯೀಸ್ಟ್
- ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಅಡುಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
- 20 ಗ್ರಾಂ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
- ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಚಮಚ
- ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯ ಎರಡು ಚಮಚ
ತಯಾರಿ
ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇವುಗಳು ತಮಾಷೆಯ ಗೊಂಬೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ, ಕ್ರಮೇಣ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ, ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೂಲಕ ಚಮಚವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಕಲೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕುಕೀ ಕಟ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕುಕೀಯನ್ನು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 6 ಅಥವಾ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ಮುಗಿದಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ಚಿತ್ರ: ಕುಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು