(36 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ಫ್ಲಾಪ್ಜಾಕ್ಗಳು ಏಕದಳ ಬಾರ್ಗಳಾಗಿವೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮೂಲದ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಪದಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದಪ್ಪವಾದ ಕ್ರೆಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಾಗಿವೆ (ಭರವಸೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ). ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್, ಆದರೆ ಇತರ ಬೀಜಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು… ಉಪಾಹಾರ, ಲಘು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವು ಫೈಬರ್, ಎನರ್ಜಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 100% ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಏಕದಳ ಬಾರ್ಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಏಕದಳ ಬಾರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ
ಚಿತ್ರ: ಶಾಕಾಹಾರಿ-ವೆಡ್ಗಿ