ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕಾ ನಯ

ಶಾಖದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ನಾನು ಈ ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕಾ ನಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಶುಭೋದಯದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಈ ಶೇಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ಉದರದ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ… ಅಲ್ಲದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ! ;)

ಇದಲ್ಲದೆ ನಯ ಇಂದು ಇದು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕಾ ನಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ನೀವು ಈ ನಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಹಾಲು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯ. ಇದು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ... ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲಾಗದ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಲು.

ನೀರಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀರಿನ ಬದಲು ಹಾಲಿನ ಐಸ್ ಘನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಯವಾದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಹ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.

ಮಕಾ ಪುಡಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಎ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪರಿಮಳ ನಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕೋಕೋವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಬದಲಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ವಿನೋವಾ ಪದರಗಳು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿನೋವಾಕ್ಕಾಗಿ. ಮತ್ತು ಅಂಟು ರಹಿತ ಓಟ್ ಮೀಲ್ಗೆ ಸಹ.

ಅನುಮಾನಿಸಬೇಡಿ ಆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಅದನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.