(17 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಾವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಪೊಲೊ. ಸುಟ್ಟ ಕೋಳಿ? ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ? ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ? ಬಫ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಂದರವಲ್ಲದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ... ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಿರುವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ? ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ: ಅದ್ಭುತ. ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಇದು ಸ್ತನಗಳಿಗಿಂತ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಓರೆಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರಸ್ತುತಿಗೆ ಅನುಗ್ರಹದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಓರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಿದ ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳ ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ಕೈವರ್ಗಳು. ಓರೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್
- ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮಾಂಸ
- ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 250
- ಸೇವೆಗಳು: 6
- ತಯಾರಿ ಸಮಯ:
- ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
- ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 4 ಕೋಳಿ ತೊಡೆಗಳು ತೆರೆದ, ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮರಹಿತ
- ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
- ಗ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ
ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್:
- ಪುದೀನಾ 4 ಚಿಗುರುಗಳು
- 1 ನಿಂಬೆ ರಸ
- ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
- ಮೆಣಸು
- 4 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- 2 ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್
- 1/2 ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
ತಯಾರಿ
ನಾವು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ (ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿ ಹಾಕಲು). ನಾವು ಆಳವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಿಕನ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ.
ನಾವು ಈ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕೋಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಅದನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡೋಣ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, 24 ಗಂಟೆಗಳು. ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆ.
ನಾವು ಚಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಕೀಯರ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರಿಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಕೈವರ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನಾವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕೀಯರ್ ಅನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
