(20 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ಈ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು.
ಈ ರೀತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಧೈರ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು "ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪೈ" o "ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರೋಲ್ಗಳು"
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಅಲಿಸಿಯಾ ಟೊಮೆರೊ
- ಸೇವೆಗಳು: 4
- ತಯಾರಿ ಸಮಯ:
- ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
- ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ 4 ಸೌತೆಕಾಯಿ ಬೇಸ್ಗಳು
- ಅರ್ಧ ಈರುಳ್ಳಿ
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ
- ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳ ಕ್ಯಾನ್
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೀಗಡಿಗಳು 150 ಗ್ರಾಂ
- 2 ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು
- 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತುರಿದ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
- 1 ಗಾಜಿನ ಹಾಲು
- ಸಾಲ್
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ತಯಾರಿ
ನಾವು ಮೊದಲು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತೇವೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ನಾವು ಅರ್ಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಸೇರಿಸಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೀಗಡಿಗಳು ಮುಂದಿನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು. ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ತಿರುವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಾವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಟೊಳ್ಳು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಭರ್ತಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಹಿಂದಿನ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸೇರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ನಂತರ ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುವುದು. ಅದು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ನಾವು ಒಂದೆರಡು ತಿರುವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡುವವರೆಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಒಂದು ಬೆಚಮೆಲ್
ಕ್ಯಾನ್ ಸೇರಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ ಮೀನು ನಾವು ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದೆವು. ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕೇವಲ 1 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ನಾವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ 9 ನಿಮಿಷಗಳು.
ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 200 at ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.
ಕೋರ್ಜೆಟ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಸೇರಿಸಿ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ನೋಡಲು ನಾವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯುತ್ತೇವೆ ಚೀಸ್ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ.
