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En Recetín 우리는 건강한 음식을 위해 최선을 다하고 있습니다. 이에 대한 예는 오늘 우리가 제안하는 샐러드입니다. 이 경우에는 신선한 시금치가 주인공입니다. 모짜렐라, 포도, 호두와 꿀이 부족하지 않은 특별한 드레싱이 함께 제공됩니다.
생 시금치를 먹지 않았다고? 글쎄, 나는 당신이 번갈아 할 수 있도록 두 가지 요리법에 대한 링크를 남겨 둡니다. 시금치, 비트, 치즈를 곁들인 익스프레스 샐러드oy 치즈와 블루 베리 시금치 샐러드.
시금치, 모짜렐라, 포도 샐러드
맛있게 만드는 오리지널 드레싱으로 건강하고 쉽고 완벽한 레시피.
- 어센 히메네즈
- 부엌 방 : 현대
- 레시피 유형 : 야채
- 칼로리 : 200
- 서빙 : 2-3
- 요리 시간:
- 총 시간:
재료
- 신선한 시금치 200g
- 버팔로 모짜렐라 1 개
- 호두 2 줌
- 포도 1 단
- 꿀 1 작은 술
- 엑스트라 버진 올리브 오일 3 큰술
- 커민 1/2 작은 술
- 남자 이름
준비하기
우리는 각 접시에 신선한 시금치 잎을 넣습니다. 우리는 손으로 버팔로 모짜렐라를 자르고 조각을 시금치에 올립니다.
호두와 포도를 추가합니다.
작은 그릇이나 유리 잔에 꿀을 기름과 커민과 잘 섞는다.
샐러드에 소금을 넣고 방금 준비한 기름으로 드레싱을합니다.
추가 정보 - 시금치, 비트, 치즈를 곁들인 익스프레스 샐러드oy 치즈와 블루 베리 시금치 샐러드.