Bananų ir datulių kokteilis

Jei jūsų vaikai nusibodo visada pusryčiauti vienodai arba norite nustebinti juos kažkuo ypatingu, šis bananų ir datulių kokteilis yra tobulas.

Dėl tokių saldžių datulių nereikia pridėti rafinuotų cukrų. Taip pat paprasta ir greitai atliekama, jūs tiesiog turite sudėti visus ingredientus ir išplakti.

Kai jūsų vaikai pamatys, koks kreminis yra šis bananų ir datulių kokteilis, jie išgers visą, nežinodami, kas tai yra. daug maistinių medžiagų labai naudinga jų augimui.

Jei norite tai paversti a Pochlebca Norėdami įveikti šilumą, prieš gamindami kokteilį, tiesiog įpilkite saujelę ledo kubelių ir užšaldykite vieną iš bananų. Tokiu būdu jūs suteikiate jai naują įspūdį žaidimų popietei baseine.

Nepamirškite, kad galite pridėti ir samtelį baltymų miltelių. Šis kokteilis labai tinka tiek prie šokolado, tiek su vanile. Tačiau pirmiausia įsitikinkite, kad jis tinka vaikų netolerancijai. Tinka tas, kuriam naudoju veganai ir celiakijos.

Bananų ir datulių kokteilis

Atspausdinti receptą

Mėgaukitės kreminiu ir kvapniu kokteiliu

• Mayra Fernandez Joglar

• Recepto tipas: gėrimai
• Kalorijos: 365
• Porcijos: 2

• Maisto gaminimo metas: 2M
• Bendras laikas: 2M

Ingridientai

• 200 g daržovių migdolų gėrimo (migdolų pienas)
• 2 prinokę bananai
• 4 datulės be duobių
• 2 šaukštai (deserto dydžio) žemės riešutų sviesto

Rengimas

1. Nulupame bananą ir supjaustyti keliomis dalimis. Mes įdėjome jį į maišytuvo stiklinę kartu su likusiais ingredientais.

2. Mes sumušėme kol gausite kreminį gėrimą.

3. Mes galime įpilti šiek tiek daugiau migdolų pieno, kad gautume labiausiai patinkančią tekstūrą.