Jau išmokome kai kuriuos paruošti autentiški flamenquinai, mėsos receptas visada sėkmingas tarp vaikų. Šiame recepte mes eksperimentuosime su žuvimi. Krevetės ir jūrų liežuviai, arba kitos švarios baltos žuvys, tokios kaip pangasija arba rausvą, jie padės mums pagaminti keletą jūreivių flamenkinų. Pažiūrėkime, ar pagal šį receptą vaikai labiau susidraugauja su žuvimis.

Vieninteliai ir krevetiniai flamenkinai

Atspausdinti receptą

Šis jūrų liežuvių ir krevečių Flamenquines receptas puikiai tinka vaikams be jokių abejonių valgyti žuvį. Tai labai turtinga

Angela

Virtuvė: tradicinis
Recepto tipas: pescados
Porcijos: 4

Bendras laikas:

Ingridientai

4 pado filė
200 gr. krevetes
1 Cebolla
1 maža cukinija
kiaušinis
duonos trupiniai
SAL
alyvų aliejus

Rengimas

Į keptuvę pilame šiek tiek alyvuogių aliejaus ir pakepiname nuluptas cukinijas ir svogūną, viską smulkiai pjaustytą.
Kai jos baigsis, suberkite nuluptas ir susmulkintas krevetes su žiupsneliu druskos.
Leiskite mišiniui atvėsti.
Ištepame sūdytą liežuvio filė.
Į centrą įdėkite šiek tiek krevečių mišinio ir susukite suformuodami ritinėlį, gerai suspauskite rankomis. Permušame per išplaktą kiaušinį, o paskui per džiūvėsėlius.
Kepkite flamenkinus karštame alyvuogių aliejuje iki auksinės spalvos.
Paliekame ant sugeriamojo popieriaus, kad susigertų riebalai.

Receptas įkvėptas „Groupon“ įvaizdžio

Recetín

Vieninteliai ir krevetiniai flamenkinai