Fricandó: jautienos troškinys

Mėsa4 žmonės
1 žvaigždė2 estrellos3 estrellos4 estrellos5 estrellos (45 balsai)
Cargando ...

Pagal Angela

„Fricandó“Tai skanus jautienos troškinys, labai minkštas ir maistingas, su nedaug kalorijų, idealiai tinkantis dietoms ir žmonėms, turintiems silpną apsaugą ar sergantiems cukriniu diabetu. Išskirtinis patiekalas, kurį pamilsite, nes jį lengva pagaminti ir koks jis skanus.

fricando

Atspausdinti receptą

Fricandó receptas, veršienos troškinys, kuris yra skanus, yra labai minkštas ir maistingas

fricando
  • Angela
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: mėsos
  • Porcijos: 4
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 400 gramų jautienos filė
  • 200 gramų šviežių grybų
  • keturi pomidorai
  • svogūnas
  • 40 gramų pušies riešutų
  • taurė baltojo vyno
  • Harina
  • aliejus
  • lauro lapas
  • SAL
  • Pipirai.

Rengimas

  1. Mėsos filė pabarstykite miltais, apkepkite moliniame puode su aliejaus srove

  2. Rezervas.

  3. Tame pačiame aliejuje patroškinkite supjaustytą svogūną ir, kai jis bus aukso rudas, supilkite smulkintus pomidorus ir lauro lapą.

  4. Sumažinkite ugnį, sudėkite mėsą, nuvalytus grybus, kedro riešutus ir vyną, pagardinkite druska ir pipirais.

  5. Leiskite troškintis apie 40 minučių ir nedelsdami patiekite.

Via: Šviesi virtuvė
Vaizdas: Virtuvės ir srautas


Atraskite kitų receptų: Mėsos receptai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.