Kolokithokeféis, graikiškos cukinijos kroketai

Daržovės15 žmonės
1 žvaigždė2 estrellos3 estrellos4 estrellos5 estrellos (39 balsai)
Cargando ...

Pagal Angela

Daržovės ir vaikai. Amžini priešininkai? Kad niekada. Daržovės turi būti valgomos, kad gautų puikų naudą sveikatai ir gautų maistinių medžiagų. Pasitelkdamas fantaziją, tačiau tam taip pat nereikia daug.

Integruokite daržoves į įprastus receptus, kurie vaikams paprastai patinka dėl jų valgymo būdo, pateikimo ar gaminimo tai geras patarimas. Pavyzdžiui, daržoves, geriausiai atitinkančias vaikų skonį, galime dėti į kroketus, nepamiršdami kojų, omletų, ryžių patiekalų ar picų.

Keliaudami į Graikiją, mes susidūrėme su puikiu kolokithokef tave, kurie yra prieskoniai cukinijoms ir fetos sūrio kroketams. JOGURTO PADAŽAS Jis ateina iš perlų iki šių kamuoliukų.

Kolokithokeféis, graikiškos cukinijos kroketai

Atspausdinti receptą

Išbandykite šiuos Kolokithokeftedes, graikiškus cukinijų kroketus, keletą graikiškų cukinijų kroketų, kuriuos vaikai valgys be jokių klausimų.

Kolokithokeféis, graikiškos cukinijos kroketai
  • Angela
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: daržovės
  • Porcijos: 15
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 1 kg. cukinijos
  • 1 Cebolla
  • 2 kiaušiniai
  • 200 gr. fetos sūris
  • mėtų lapai
  • duonos trupiniai
  • kiaušinių į tešlą
  • Pipirai
  • SAL
  • aliejus

Rengimas

  1. Cukinijas nuplauname, sutarkuojame odele ir leidžiame dvidešimt minučių pailsėti kiaurasamtyje, kad netektų šiek tiek vandens. Tuo tarpu svogūną susmulkiname labai smulkiai ir lengvai patroškiname šiek tiek aliejaus su druska ir pipirais.

  2. Kita vertus, išplakame du kiaušinius ir dedame cukinijas, svogūną, trupintą fetos sūrį, kapotas mėtas ir truputį druskos bei pipirų.

  3. Sumaišykite šią tešlą ir palaipsniui suberkite džiūvėsėlius, kol susidarys pakankamai tiršta pasta, kad būtų galima dirbti ir formuoti kroketus.

  4. Dabar belieka kroketus apkepti džiūvėsėliais ir kiaušiniu.

  5. Kepkite juos gausiai įkaitintame aliejuje, kol taps gražiai auksinės spalvos.

nuotrauka: luluonthe tiltas


Atraskite kitų receptų: Receptai Daržovės

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.