Visų kviečių obuolių ir graikinių riešutų duona, puikūs pusryčiai

pusryčiai8 žmonės
1 žvaigždė2 estrellos3 estrellos4 estrellos5 estrellos (6 balsai)
Cargando ...

Pagal Angela

Pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, juos visada turėtų sudaryti vaisiai, dribsniai, baltymai ir pieno produktai. Šiandien mes paruošėme a labai ypatinga obuolių ir graikinių riešutų duona, kad tai būtų puikus jūsų pusryčių palydovas. Ji yra neatsiejama ir turi daug skaidulų, be to, kad yra sveikiausia riešutų, labai sveikų džiovintų vaisių ir obuolio dėka.

Neapdorota kviečių obuolių ir graikinių riešutų duona

Atspausdinti receptą

Ši pilno grūdo obuolių ir graikinių riešutų duona puikiai tinka stipriai dienos pradžiai. Įtraukite jį į savo pusryčius ir jums tai patiks

Neapdorota kviečių obuolių ir graikinių riešutų duona
  • Angela
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: pusryčiai
  • Porcijos: 8
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 500 gr neskaldytų kvietinių miltų
  • 25 g alaus mielių
  • 1 arbatinis šaukštelis cukraus
  • 1/4 litro pieno
  • 100 gr smulkintų graikinių riešutų
  • 50 g sviesto
  • Žiupsnelis maltos cinamono
  • žiupsnelis druskos
  • 400 gr obuolių

Rengimas

  1. Į dubenį suberkite miltus ir per sietelį persijokite, kad vėliau nesusidarytų gumuliukų. Alaus mieles ištirpinkite trupučiu pieno ir suberkite cukrų bei šiek tiek miltų. Miltų dubens centre padarykite duobutę ir sudėkite mūsų paruoštą mielių mišinį. Palikite pusvalandį sustingti.

  2. Po šio laiko supilkite likusį pieną, riešutus, sviestą, cinamoną ir druską. Viską sumaišykite, kol gausite vienalytę pastą ir leiskite mišiniui dar pusvalandį pailsėti, kad mielės tešlą tebekeltų.

  3. Obuolius sutarkuokite ir suberkite į mišinį. Suformuokite duoną ir palikite ant kepimo skardos sviestu išteptoje formoje. Įkaitinkite orkaitę ir leiskite duonai kepti apie 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje.

  4. Puikiems pusryčiams patiekite duoną su geromis vaisių sultimis ir kalakutienos riekelėmis.


Atraskite kitų receptų: Pusryčiai ir užkandžiai, Geriausi receptai, Lengvi receptai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Belentxu Gaia sakė
    prieš 8 metai

    Ar galėtumėte nurodyti ingredientų kiekius? Tai atrodo taip gerai!

    Atsakymas Belentxu Gaia
  2.   Angela Villarejo sakė
    prieš 8 metai

    500 gr neskaldytų kvietinių miltų
    25 g alaus mielių
    1 arbatinis šaukštelis cukraus
    1/4 litro pieno
    100 gr smulkintų graikinių riešutų
    50 g sviesto
    Žiupsnelis maltos cinamono
    žiupsnelis druskos
    400 gr obuolių

    Atsakymas Ángela Villarejo