Pupelių paštetas, ankštinės daržovės

Patinka Humuso avinžirniai, Su pupelėmis galime gauti vienodai kreminės ir skanios tešlos, idealiai tinkančios bandelėms, duonos kepiniams ar daržovių lazdelėms pamirkyti ir kapoti. Tai būdas vaikams valgyti ankštines daržoves už įprastų troškinių, kurie dabar mus šiek tiek uždusins ​​nuo karščio. Laikas gaminti gaivesnius ir lengvesnius patiekalus su ankštinėmis daržovėmis. Šis receptas idealiai tinka patiekti bufete gimtadienio vakarėliui ar dėl kitos priežasties, dėl kurios vaikai nesėdi prie stalo.

pupelių paštetas

Atspausdinti receptą

Ar kada nors bandėte pupelių paštetą? Tai originalus ankštinių daržovių panardinimo būdas, kuris neabejotinai nustebins namuose

• Angela

• Virtuvė: tradicinis
• Recepto tipas: pradedančiųjų
• Porcijos: 4

• Bendras laikas:

Ingridientai

• 200 gr. baltųjų pupelių
• 4 šaukštai aliejaus
• paprikos
• maltų kmynų
• sezamo sėklos
• SAL
• aliejus

Rengimas

1. Dedame pupeles virti

2. Kai nuvarvins ir suminkštės, kartu su kmynais, pipirais ir druska permetame per trintuvą.

3. Galiausiai emulsuojame su trupučiu aliejaus

4. Patį patiekite pabarstę trupučiu paprikos, sezamo ir šlakeliu aliejaus

5. Palydime su vyniotinių, lazdelių ir daržovių asortimentu.

Vaizdas: „Mediterraneanmark“