(13 balsai)
Cargando ...
Šiandien mes paruošėme vaikišką tyrę su koralų lęšiais, kai ateis laikas įtraukti naujų ingredientų jūsų kūdikio dietos.
Geras dalykas, kurį jie turi nuluptų koralų lęšių yra tai, kad jų nereikia mirkyti, todėl galite bet kada pagaminti šį receptą. Likę ingredientai yra tokie pagrindiniai, kad esu tikras, kad jų turėsite po ranka.
Šis receptas yra tinka vaikams nuo 6-11 mėnTai yra tada, kai dieta papildoma naujais ingredientais ir naujomis tekstūromis. Kai mažylis auga, kūdikių tyrę galima palikti gumbuotą, kad ji būtų su minkštais gabalėliais.
Koralų lęšių vaikų tyrelė
Lengvas ir paprastas receptas įtraukti naujus ingredientus į mažųjų mitybą.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recepto tipas: kremai
- Kalorijos: 250
- Porcijos: 2
- Paruošimo laikas:
- Maisto gaminimo metas:
- Bendras laikas:
Ingridientai
- 100 g švarios morkos
- 150 g nuluptos bulvės
- 60 g nuluptų koralų lęšių
- 600 g vandens
- 1 lašelis alyvuogių aliejaus
Rengimas
Į vidutinį puodą dedame riekelėmis supjaustytą morką ir nuluptas bulves.
Įpilkite nuluptus koralų lęšius, gerai nuplautus.
Mes pilame vandenį, kol ingredientai bus gerai padengti.
Dedame puodą virti ant vidutinės ugnies maždaug 30 minučių arba kol morką bus galima sutrinti šakute.
Tada su maišytuvu daržoves sumaišome su lęšiais ir trupučiu kepimo vandens. Jei reikia, įpilsime daugiau vandens, kol pasieksime lygią ir švelnią tekstūrą.
Galiausiai įpilame alyvuogių aliejaus ir patiekiame.
