Trijų pakopų omletas: asorti ingredientai

Trijų lygių omletas tampa labai pilnu maistu dėl to, kad galime žaisti su keliais skirtingų rūšių ingredientų deriniais. Daržoves, mėsą ir žuvį (taigi ir baltymus, vitaminus, mineralus ir angliavandenius) galima dėti į tą patį omletą. Todėl tai omletas jūra ir kalnas.

Pvz .: gaminome žirnius, krevetes ir kumpį. Šie ingredientai gali gerai atrodyti kiaušinienėje, tačiau omlete jie gali būti geresni vaikams, geriau pateikti skirtingų spalvų sluoksniais.

Vaizdas: vartotojas


Atraskite kitų receptų: Pradedantieji, Meniu vaikams, Krevečių receptai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.