Tunų apvyniojimas. Jūsų pripildyta ...

Pradedantieji1 žmonės
1 žvaigždė2 estrellos3 estrellos4 estrellos5 estrellos (33 balsai)
Cargando ...

Pagal Angela

Los apsiaustas yra amerikiečių burritų pakaitalai arba "taco". Jūsų įdaras gali būti ne toks aštrus ar aštrus, bet wrap Tai nenustoja būti kukurūzų ar kviečių tortilija su žuvimi, mėsa, sūriu ar daržovėmis. Mūsų atveju ruošiame tuną, kuris yra baigtas daržovėmis, tokiomis kaip kopūstai ar morkos, ir specialiu padažu.

tuno įvyniojimas

Atspausdinti receptą

Atėjus savaitgaliui, norisi paragauti įvairių dalykų, o šiandien siūlome skanią vakarienę su šiais tuno vyniotiniais, kuriuos galite įdaryti kuo tik norite.

tuno įvyniojimas
  • Angela
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: pradedančiųjų
  • Porcijos: 1
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 1 didelė kviečių arba kukurūzų tortilija
  • 2 natūralaus tuno skardinės
  • 2 šaukštai majonezo
  • 1 valgomasis šaukštas kečupo
  • 2 šaukštai tepamo sūrio
  • 1/4 avokado
  • 1 virtas kiaušinis
  • truputis kopūsto
  • maža morka
  • šaukštas cukraus
  • 2 šaukštai acto
  • Pipirai
  • aliejus
  • SAL

Rengimas

  1. Pradedame ruošdami padažą su majonezu, kečupu, sūriu, pipirais ir gerai supjaustytu avokadu bei kiaušiniu

  2. Paliekame pailsėti šaldytuve.

  3. Tuo tarpu morką sutarkuokite juostelėmis, o kopūstą supjaustykite labai smulkia julienne

  4. Šias daržoves sumaišome su trupučiu druskos, pipirų ir cukraus bei acto

  5. Paliekame valandėlę pailsėti šaldytuve, kol dar atšaldome majonezą ir sūrio padažą.

  6. Užbaikite įdarą, kai pasibaigs poilsio laikas, kopūstą ir morką gerai nusausinkite ir nusausinkite ant sugeriamojo popieriaus

  7. Sumaišome su taip pat nusausintu tunu ir majonezo pasta

  8. Atsargiai pripildykite tortilijas ir susukite, galus uždarykite sulenkdami į vidų.

  9. Nudažome įvyniojimus aliejumi ir prieš patiekdami juos perveriame per keptuvę ar keptuvę, stengdamiesi, kad įdaras neišbėgtų.

nuotrauka: Cinamono merginos


Atraskite kitų receptų: Pradedantieji, Meniu vaikams

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   „Laffargacar“ sakė
    prieš 13 metai

    Ar kviečių tortiliją galima pakeisti trapia ar sluoksniuota tešla? Ir jei taip, ar jūs eitumėte pro keptuvę?

    Atsakykite „Laffargacar“
    1.    alberto Rubio sakė
      prieš 13 metai

      Jūs gautumėte skanų ritinį, bet turėtumėte tai padaryti orkaitėje, pirmiausia dažydami plaktu kiaušiniu. Naudojant keptuvę, tešla greičiausiai būtų žalia iš vidaus, o iš išorės - labai skrudinta.

      Atsakymas Alberto Rubio