Mājas pilngraudu maize 45 minūtēs: ar olīveļļu

Starteri8 cilvēki
1 zvaigzne2 zvaigznes3 zvaigznes4 zvaigznes5 zvaigznes (6 balsis)
Ielādē ...

Ar Andžela

Do mājas maize tas ir liels gandarījums. Šī recepte ir ļoti vienkārša un ar 45 minūtes cepšanas mums būs izcila mājas maize. Pieder augsts šķiedrvielu saturs jo tajā ir pilngraudu milti un kviešu klijas (pārdod veselīgas pārtikas veikalos un lielos veikalos). Mums nav jāgaida, kamēr mīkla uzrodas, tāpēc mēs to cepam tieši krāsnī. Forma, kuru vēlaties tai piešķirt, ir atkarīgs no jums.

Mājas pilngraudu maize 45 minūtēs

Drukas recepte

Pagatavojiet savu mājās gatavotu pilngraudu maizi tikai 45 minūtēs un izmantojiet olīveļļu, lai padarītu to vēl veselīgāku un garšīgāku

Mājas pilngraudu maize 45 minūtēs
  • Andžela
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: starteri
  • Porcijas: 8
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 250 g kviešu miltu
  • 250 g pilngraudu miltu
  • 300 ml de agua stilba kaula
  • 1 tējkarote sāls
  • 2 ēdamkarotes cepamā pulvera (maizes cepējs)
  • 25 g kviešu klijas
  • 1 tējkarote eļļas

Sagatavošana

  1. Lielā bļodā liekam siltu ūdeni, tējkaroti sāls un divas cepamā pulvera

  2. Tālāk pievienojam miltus, klijas un tējkaroti eļļas

  3. Visu samīcam un, kad visas sastāvdaļas ir integrētas, mīklu izņemam no trauka un mīcam ar rokām uz viegli miltiem nokaisītas darba virsmas.

  4. Veidojam ar rokām un mīklu sadalām vajadzīgajos gabaliņos (maizītes, viena kukulītis, batoniņa formā...)

  5. Liek klaipus uz miltiem apkaisītās cepešpannas un cep 200º C 45 minūtes. Gatavs!

Attēls: theflavorlab


Atklājiet citas receptes: Starteri, Bērnu ēdienkartes, Ceptas receptes, Ēdienu gatavošanas padomi

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Arisbets galindo teica
    dara 12 gadi

    Sveiki ... kāpēc sajauciet sāli ar raugu? Vai sāls nav paredzēts nogalināt mikroorganismus? ... un kā jūs to tik daudz izgaismojat, neļaujot tam darboties? ... Es ļoti novērtēšu jūsu atbildi !!

    Atbildēt Arisbeth Galindo