Arbūza pīrāgs, bez cukura un taukiem.

Deserts8 cilvēki
1 zvaigzne2 zvaigznes3 zvaigznes4 zvaigznes5 zvaigznes (48 balsis)
Ielādē ...

Ar Andžela

Mēs faktiski pagatavosim viltotu kūku bez kūkas. Kā? Nu mēs izmantosim arbūzs kā pamats no kūkas, sagriezts apaļā formā, un mēs to izrotāsim ar citiem augļiem un jogurtu. Tāpēc mēs sakām, ka, lai izveidotu šo kūku, nav nepieciešams pievienot cukuru (augļiem jau ir) vai taukus.

arbūzu tarte

Drukas recepte

Šis arbūzu pīrāgs nevar būt veselīgāks. Vai vēl neesi to izmēģinājis?

arbūzu tarte
  • Andžela
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: postre
  • Porcijas: 8
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • arbūzs, vēlams bez sēklām
  • sagrieztas mandeles
  • jogurts
  • augļi
  • Šokolādes čipsi

Sagatavošana

  1. Vispirms mēs atstājam arbūzu pamatu sagatavotu. Lai to izdarītu, mēs to centrā sagriežam ļoti plašā cilindriskā šķēlītē un mēs noņemam garozu. Mēs to uzliekam uz paplātes.

  2. Mēs dekorējam arbūzu kūku ar jogurtu gan sānos, gan virspusē un izrotājam to ar augļu un mandeļu vai šokolādes gabaliņiem, pat izmantojot pārējo arbūzu.

  3. Visbeidzot mēs pāris stundas ļāvām tam atpūsties ledusskapī, un mēs to pasniedzam ļoti atdzist.


Atklājiet citas receptes: Bērnu ēdienkartes, Deserti bērniem

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.