Nesen kāda lasītāja mums lūdza receptes, kurās nebūtu olu, jo viņas dēlam ir alerģija. Viņai un visām mammām, kuras atrodas vienā situācijā, mēs vēlamies šodien izskaidrot kā pagatavot fantastisku omleti, kartupeli vai ko vien vēlamies, izmantojot olai alternatīvas sastāvdaļas.
Triks ir aizstāt sakultu olu ar aunazirņu miltu un sojas piena maisījums. Ja jums ir grūtības atrast aunazirņu miltus parastajā lielveikalā, tos varat iegādāties tiešsaistē vietnē Twenga, kur viņiem ir plašs šāda veida miltu klāsts.
Kartupeļu omlete bez olām
Ir iespējams pagatavot kartupeļu omleti bez olām, un šajā receptē mēs jums parādām. Neatkarīgi no tā, vai jums mājās trūkst olu vai jūs to nepanesat, šī recepte ir paredzēta jums.
Attēls: Contumismo
Izmantojot: veģetārisms