लहान मुलांपासून भाजीपालाच्या चवसाठी आपण मुलांची सवय केली पाहिजे आणि म्हणूनच आज आपण काही स्वादिष्ट बेक्ड शतावरी तयार करणार आहोत जे डोळ्याला सर्वात मोहक असण्याव्यतिरिक्त, एक संपूर्ण साठी एक चांगला पर्याय असेल रात्रीचे जेवण, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म, जस्त, प्रथिने आणि अँटिऑक्सिडेंट्सची उच्च सामग्री धन्यवाद.
पफ पेस्ट्री सह शतावरी
आपण लहानपणापासूनच मुलांना भाज्यांच्या चवीची सवय लावली पाहिजे आणि पफ पेस्ट्रीसह शतावरी ची ही रेसिपी योग्य आहे कारण प्रत्येक वेळी ते वापरताना त्यांना ती आवडते.
En Recetin: बकरी चीज आणि मध सह शतावरी