खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि Zucchini Quiche

तयारी

1. आम्ही पकडतो कांदा आणि zucchini आणि आम्ही ते फारच लहान तुकडे केले. हे लहान असले पाहिजे जेणेकरून केक पूर्ण झाल्यावर तुकडे सापडणार नाहीत.

2. फ्राईंग पॅनमध्ये आम्ही जोडतो ऑलिव्ह तेल दोन चमचे आणि आम्ही भाज्यांचे तुकडे गरम करण्यासाठी ठेवले. आम्ही ते ठेवले तळणे सर्वकाही मऊ होईपर्यंत.

3. आम्ही तयार श्वासाने घेतल्या गेलेल्या औषधाच्या भाजून मळलेले पीठ आणि आम्ही ते लंच बॉक्समध्ये पसरविले. जर आपल्याला लोणीने थोडेसे साचेस वंगण करायचे असेल तर आम्ही ते करू शकतो. जेणेकरून ते ओव्हनमध्ये शिजवल्यावर पफ पेस्ट्री वाढत नाही, आम्ही काटाने संपूर्ण पीठ भोसकतो. आम्ही ते मध्ये ठेवले 200 मिनिटांसाठी 10 at वर ओव्हन.

4. एका खोल वाडग्यात आम्ही घालतो 200 मिली मलई, दोन अंडी आणि हंगाम. आम्ही सर्वकाही खूप चांगले मारले.

5. आम्ही ठेवले भाज्या केले, किसलेले चीज आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस लहान तुकडे करा. आम्ही पुन्हा सर्वकाही मारले.

6. जेव्हा आम्ही पफ पेस्ट्री बेक करतो तेव्हा आम्ही सर्व मिश्रण पॅनमध्ये टाकतो आणि परत ठेवतो ओव्हन मध्ये आणखी 15-20 मिनिटे सेट होईपर्यंत.

7. एकदा झाल्या की आम्ही ते थंड होऊ देतो आणि त्याचा आस्वाद घेण्यासाठी अनमॉल्ड करू शकतो. हे गरम देखील घेतले जाऊ शकते.