सोयाबीनचे पौष्टिक आणि समाधानकारक आहे. आम्ही सॉसेज आणि खारवून वाळवलेले डुकरासह शिजवलेल्या शेंगा स्टूमध्ये असलेली कॅलरी भाज्या आणि चरबीशिवाय सोयाबीन, मसूर किंवा चणा बनवलेल्या पदार्थांच्या डिशसह जोडू नये. हे टूना बीन पुलाव आहे पूर्णपणे पौष्टिक आणि अगदी मूळ डिश
ट्यूनासह बीन पुलाव
हे ट्यूना बीन कॅसरोल आपल्याला थंडीच्या दिवसात ऊर्जा पुनर्प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक आहे
प्रतिमा: एलिरेस्टोरंटेपिलर