तीन स्तरांसह एक आमलेट एक संपूर्ण पूर्ण जेवण बनते ज्यामुळे आपण विविध प्रकारच्या घटकांच्या अनेक संयोजनांसह खेळू शकता. भाज्या, मांस आणि मासे (आणि म्हणून प्रथिने, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि कर्बोदकांमधे) समान ऑम्लेटमध्ये ठेवता येतात. म्हणूनच ते एक आमलेट आहे समुद्र आणि पर्वत.
उदाहरणार्थ: आम्ही मटार, कोळंबी आणि हॅमपैकी एक बनवले आहे. हे घटक स्क्रॅम्बल केलेल्या अंडींमध्ये चांगले दिसू शकतात, परंतु एका ऑम्लेटमध्ये कदाचित ते मुलांसाठी चांगले असतात, चांगले सादर केले जातात, भिन्न रंगांच्या थरांमध्ये.
तीन मजली ऑम्लेट
भरपूर टॉपिंग असलेले मल्टी-टायर्ड टॉर्टिला हे रात्रीचे जेवण योग्य आहे. आम्ही तुम्हाला आवडेल अशी पाककृती प्रस्तावित करतो
प्रतिमा: ग्राहक